Às vezes é importante desligar!

É importante desligar!

Este ano tem sido cheio de boas surpresas, muito energia positiva e bastante trabalho. Mas finalmente chegou a altura de desligar. É importante desligar !

É importante manter uma vida equilibrada, ser bem sucedido no trabalho, ter tempo para os amigos e a família, não descurar a boa alimentação e as idas ao ginásio. Mas a vida às vezes acelera de tal maneira, que damos por nós e já deixamos umas quantas coisas esquecidas.

O início de um novo projecto traz com ele o entusiasmo, o quer dar tudo, ser o melhor que conseguimos e não desistir. E eu cá não sou pessoa de desistir, mas há momentos em que para avançarmos temos de parar. A memória já nos prega partidas, e o corpo começar a pedir descanso. E por mais que queiramos precisamos daquele break, re-equilibrar e relaxar.

Quando assim é, precisamos de parar, descansar! Recarregar energias! Reorganizar! E voltar ao activo com mais ânimo.

É isso mesmo que me espera estes dias, vou tentar desligar, aproveitar para ver muita Netflix, por o sono em dia, e apanhar um bocadinho de sol, coisa que este ano está difícil.

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